Paklupt, zaudēt līdzsvaru vai nokrist var ikviens, taču līdz ar gadiem šādi negadījumi var kļūt biežāki un to sekas – nopietnākas. Labā ziņa – drošu soli un stabilitāti iespējams trenēt jebkurā vecumā!
Ņemot vērā, ka ar gadiem mainās organisma vajadzības, to vitamīnu un minerālvielu kaleidoskopu, kuri ir īpaši svarīgi imunitātei, kaulu veselībai un organisma normālai darbībai, raksturo „Mēness aptiekas” farmaceite Juta Namsone un “Centrālās laboratorijas” vadītāja, laboratorijas ārste Jana Osīte.
Rīgas Latviešu biedrības namā, pulcējot teju 100 Rīgas Latviešu biedrības Pensionēto skolotāju kluba dalībniekus, aizvadīts pirmais jaunatklātā Veselība.lv senioru kluba seminārs “Vesels seniors – drošs, aktīvs un informēts!” un veselības pietura, kurā īpaša uzmanība pievērsta slimību profilaksei un gados vecāku cilvēku līdzsvara stiprināšanai, lai novērstu kritienu risku.
