Stress ir dabiska fiziskā un mentālā reakcija uz dažādiem dzīves notikumiem. Tie var būt patīkami vai arī tādi, kas izraisa nepatīkamas emocijas. Vairāk negatīvu notikumu, augstāks stresa līmenis, un jo ilgstošāks ir stress, jo tas bīstamāks veselībai. Valērija Makšāne, farmaceite, Mēness aptieka
Nereti patērētājs apjūk, izvēloties krēmu sejas un ķermeņa ādas kopšanai. Aptieku plauktos pieejamais produktu klāsts ir visnotaļ plašs un daudzsološs, bet kā izvēlēties sev piemērotāko? Vai krēmi sniegs gaidīto rezultātu? Dr.med. Agnese Ruskule, preventīvās medicīnas ārste, dermatoveneroloģijas rezidente
Pēdu un nagu sēnītes infekcija ir bieži izplatīta, un ar to var inficēties ikviens cilvēks neatkarīgi no sezonas – gan ziemā, gan vasarā. Kāpēc vasarā? Tādēļ, ka siltajos mēnešos cilvēki staigā atvērtos apavos, nagus ir vieglāk traumēt, jo tie nav pasargāti ar apaviem un arī netīrumiem un mikrobiem ir daudz vieglāka piekļuve. Natālija Petrenko, Mēness aptieka farmaceite
Līdz ar vasaras atnākšanu cilvēki cenšas vairāk laika pavadīt ārā, pie dabas, sildoties saulē, elpojot svaigu gaisu. Daudz vairāk laika pavada, pastaigājoties vai skrienot pa mežu, jūru, kā arī darot dārza darbus. Bet jāatceras, ka atpūtai dabā ir mīnusi – kukaiņi un ērces. Tāpēc jāparūpējas gan par sevi, gan par saviem ģimenes locekļiem, kā arī par mājdzīvniekiem. Natālija Petrenko, Mēness aptieka farmaceite
„Mēness aptieka” izdevusi informatīvu Rīgas Stradiņa universitātes docētājas diētas ārstes Lolitas Vijas Neimanes padomu ceļvedi „Tavs draugs jods” (Uztura nozīme nodrošinājumam ar jodu Latvijas populācijā) un pirmos 500 izdevuma eksemplārus Mātes dienā nodod Rīgas Dzemdību namam kā dāvinājumu jaunajām māmiņām.
Vēnu varikoze jeb vēnu mazspēja ir plaši izplatīta saslimšana un ļoti aktuāla problēma. Paplašinātas vēnas norāda uz sliktu asinsriti, kuras cēlonis ir asinsvadu elastības trūkums. Vēnu varikozes gadījumā virspusējo vēnu vārstuļi nespēj pilnvērtīgi pildīt savas funkcijas, tas ir, virzīt asinis uz sirdi, un rodas asins sastrēgums kājās. Pirmais simptoms ir kāju pietūkums, kas veidojas tāpēc, ka ir traucēta šķidruma (asins un limfa) attece no tām. Natālija Petrenko, Mēness aptieka
