Veselību uzturošie paradumi vairumam Latvijas iedzīvotāju nav kļuvuši par ikdienu, savukārt profilaktiskās pārbaudes visbiežāk kavē grūtības nokļūt pie speciālistiem, finanšu apsvērumi un laika trūkums, liecina diskusijas “Profilakses plaisa – cilvēka izvēle vai iespēju trūkums?” rīkotāju veiktā iedzīvotāju aptauja.
8. septembrī atzīmē Vispasaules Fizioterapijas dienu. Šogad uzmanības centrā ir fizioterapijas un fizisko aktivitāšu nozīme sirds un asinsvadu slimību un insulta profilaksē, ārstēšanā un rehabilitācijā. Lai rūpētos par sirds veselību, nav obligāti jāsāk ar intensīviem treniņiem.
Redze ir svarīga maņa – tā paver pasauli, ļauj ieraudzīt krāsas, sniedz iespēju izzināt, iegūt informāciju, kas bērnam, jo īpaši, skolas vecumā nozīmē pilnvērtīgi attīstīties. Cik svarīgi ir laikus pārbaudīt redzi un kas darāms, ja nepieciešama korekcija, – stāsta "Veselības centru apvienības" (VCA) ķirurģijas klīnikas "AIWA Clinic" oftalmoloģe Vineta Aizkalna.
Sākoties jaunajam mācību gadam, ir vērts pārskatīt arī mājas aptieciņu. “Mēness aptiekas” farmaceite Jeļena Bebre iesaka, kam tajā būtu jābūt, lai biežākajām situācijām būtu iespējams sagatavoties laikus.
Vairāk nekā trešdaļai jeb 33% Latvijas iedzīvotāju pēdējā atvaļinājuma ilgums ir bijis viena līdz divas nedēļas – tā secināts “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktajā aptaujā.
Dziedāšana var būt daudz vairāk nekā patīkama brīvā laika nodarbe, īpaši senioriem tā palīdz nomierināt nervu sistēmu, uzturēt kognitīvās spējas un mazināt vientulības sajūtu.
Krampji, nogurums, stress, miega traucējumi – vai pie vainas varētu būt magnija trūkums?
Latvijā katru gadu čūskas sakož vidēji 40 līdz 60 cilvēkus, kas nav daudz, turklāt tikai viena no šeit mājojošajām čurkām ir indīga.
Augusts ir laiks, kad dārzi un tirgus galdi ir pilni ar ogām, augļiem un dārzeņiem. „C vitamīns ir viens no populārākajiem vitamīniem, un vasaras nogalē mums ir īpaši labas iespējas to uzņemt ar svaigiem sezonas produktiem.
