Ik gadu ar nepacietību gaidām dabas mošanos un saulainās vasaras sezonas sākumu. Jāatceras, ka saules starojums pavasara otrajā pusē un vasarā ir intensīvs pat tad, ja debesis klāj mākoņi, tādēļ svarīgi rūpēties par atbilstošu aizsardzību, īpaši – pašiem mazākajiem.
"Elektrolīti – nātrijs, kālijs, magnijs un kalcijs – ir minerālvielas, kas palīdz ķermenim normāli funkcionēt.
Acu sausumu visbiežāk izraisa dažādi vides faktori, kā arī novecošanās, dažādas ar acīm nesaistītas slimības vai to ārstēšana, hormonālas izmaiņas sievietēm, noteiktu mikroelementu trūkums u.c.
Multivitamīni daudziem ir kļuvuši par ātru risinājumu enerģijai, imunitātei un labsajūtai. Viena kapsula šķiet ērts veids, kā organismam nodrošināt visu nepieciešamo, tomēr realitāte gluži tik vienkārša nav.
Lai atpūta gada siltajā sagādātu tikai patīkamus mirkļus, Starptautiskajā ģimenes dienā Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas valdes locekle, ģimenes ārste Līga Kozlovska un “Mēness aptiekas” farmaceite Gunita Petrovica dalās ar praktiskiem padomiem dažādu paaudžu ģimenes locekļu veselības uzturēšanai.
Tradicionāli ārstēšana gadu desmitiem balstījusies uz tabletēm, mikstūrām, kapsulām un injekciju šķīdumiem, bet mūsdienās arvien lielāku nozīmi iegūst jaunas zāļu formas – mērķtiecīgas, kontrolētas un personalizētas zāļu piegādes sistēmas.
Skriešana ir viens no demokrātiskākajiem un pieejamākajiem sporta veidiem, taču ceļš “no dīvāna līdz 10 kilometriem” bez sagatavošanās var beigties ar vilšanos un traumām.
Lielākajai daļai sabiedrības aptiekas pieejamība – tās atrašanās netālu no dzīvesvietas – ir būtiska ikdienas vajadzība, liecina Latvijas farmaceitiskās aprūpes asociācijas (LFAA) rīcībā esošie iedzīvotāju aptaujas dati.
Līdz ar siltajiem saules stariem sākas īsts pavasara drudzis: gribas steidzami rezervēt ķermeņa masāžas, ietīšanās, limfodrenāžas vai citu ātrās formas atgūšanas procedūru.
